Tout d’abord je tiens à vous préciser que lorsque je vous parle de lieux géographiques ou de corps humains, il importe peu les termes employés, je parle de la même chose. En effet, le corps humain est un lieu géographique pour les vibrations qui sont implantées en lui. De même qu’un lieu géographique est une entité, puisque notre terre est vivante et que des milliards de vibrations la compose.

Commencez-vous à comprendre le cheminement de toutes les explications qui vous sont données ici sur ce site ? Comprenez-vous qu’il y a une possibilité, d’une autre manière de percevoir, de sentir, de regarder le monde dans lequel nous vivons ?

Il ne s’agit pas de poser un dogme, de vous emmener dans un délire psychotique, mais simplement de vous indiquer qu’il y a une autre possibilité de compréhension de qui vous êtes, une autre compréhension du réel que nous vivons. Car en observant nos ressentis, nos compréhensions, en nous ouvrant à d’autres possibilités, à d’autres regards, à d’autres vibrations, à d’autres énergies que ceux qui nous sont imposés par notre société, notre évolution n’en serait que plus facilitée. En nous offrons de l’espace dans notre mental, ceci est le même déclic, la même perception que lorsque nous regardons quelque chose depuis fort longtemps en deux dimensions et qu’en nous déplaçant de quelques centimètres, cette même chose nous apparaît en trois dimensions. Ceci ouvre notre compréhension d’une façon magistrale et nos perceptions s’en trouvent complètement chamboulées d’une façon joyeuse, d’un bonheur immense.

Imaginez-vous lorsque vous regardez les étoiles dans le ciel près des grandes villes. Vous ne voyez qu’une partie infime de ce qui est réellement. En revanche, lorsque vous montez sur une montagne et que vous regardez à nouveau le ciel, il vous paraît, et il est, d’une beauté extraordinaire avec ces millions d’étoiles qui scintillent sous vos yeux. De même que cette compréhension visuelle peut être simplement pratiquée, il est plus difficile de concevoir et d’intégrer dans notre vécu, dans nos cellules, qu’une formation comme la grande ourse ne compte pas ses étoiles, dans la profondeur, à la même distance.
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Le ressenti.

Beaucoup de personnes ne ressentent rien au niveau énergétique. Ils ne ressentent pas leur corps, ne ressentent pas les objets, les lieux, les murs, les personnes. D’autres ne ressentent pas non plus dans leur physique. Un simple effleurement sur la peau ou encore le battement de leur cœur.

Et pourtant, un simple exercice quotidien peut ouvrir ces perceptions, ces ressentis. Une sorte d’entrainement. Je prends pour exemple les non-voyants qui excellent dans l’art d’ouvrir leurs perceptions physiques et énergétiques.

Je vous propose, pendant 15 jours (voir calendrier) de pratiquer un exercice simple. Ceci pour élargir votre perception, votre ressenti par rapport à votre entourage direct. Dans cet exercice, il est question de lâcher totalement notre principal référentiel, la vue.

Je vous propose de couvrir ou de fermer vos yeux et de vous promener dans votre appartement ou dans votre maison. Tout d’abord il est important de bien ranger le lieux, pour ne pas interférer dans la fluidité et la circulation des énergies et surtout pour éviter d’éventuelles bosses.

Ne vous facilitez pas non plus cet exercice en déplaçant les meubles ou les chaises pour faire place, mais apprenez à découvrir et percevoir ce dont vous êtes capable. Tout le monde peut réussir à développer ces “intuitions”, ces perceptions. Alors ne vous limitez pas et soyez comme l’enfant qui découvre un autre monde.

Placez-vous au centre de la plus grande pièce. Fermez vos yeux et laisser votre respiration se calmer. Si votre esprit est “occupé” faites comme dans l’exercice précédent, concentrez-vous sur votre respiration. Lorsque votre respiration devient profonde, et toujours les yeux fermés, avancez doucement dans une direction. Pour les premières fois, vous pouvez, après quelques pas, ouvrir de temps en temps vos yeux pour faire le comparatif entre où vous croyez être et où vous êtes réellement.

Percevez, mettez toute votre attention sur la perception qu’à votre peau à sentir votre environnement même au travers des vêtements. Vous pouvez, non seulement percevoir par les mains, mais aussi par n’importe quelle partie de votre corps. Tout d’abord utilisez le ressenti de l’air qui circule dans cette pièce. Les sons peuvent être différents lorsque vous tendez votre attention vers un objet en bois (une bibliothèque, une table par exemple), les sons viennent s’y perdre, s’y atténuer. Si vous êtes en après midi, vous sentirez la chaleur du soleil ou de la lumière du soleil traverser la fenêtre et venir se poser sur votre bras.

Autant de sens à mettre en sensibilité pour permettre de vous ouvrir à une autre dimension. Comme je vous le disait un peu plus haut, ceci est un exercice très simple mais au combien important pour la préparation de votre corps aux perceptions énergétiques.

Apprenez à percevoir le volume des choses, des lieux. Dans quel volume j’évolue ? etc.

Passez un peu de temps sur cet exercice. Il est plus qu’important d’y être à l’aise pour pouvoir passer aux exercices suivants. Étant moi même très sensible aux perceptions énergétiques, je pratique toujours avec plaisir et quotidiennement, cet exercice.

N’hésitez pas à poser vos questions en laissant un commentaire à ce post. Je vous répondrai bien volontier.

Le sommeil est très important au niveau énergétique. Il est même plus qu’important, je dirai que le sommeil est nécessaire et vital. Certains esprits agités s’évertuent à considérer le sommeil comme inutile, une perte de temps, voir jusqu’à le modifier. Le sommeil est un moment très important pour le physique, et pour l’énergétique.

Il permet de reposer les muscles, les tensions nerveuses, les tensions énergétiques. Le sommeil permet aussi de reconnecter toutes vos structures énergétiques aux énergies environnantes. Je laisse le terme “énergies environnantes” assez large, car je reviendrai un peu plus tard sur les connections des structures énergétiques.

Il est important, que votre lieu de nuit soit fluide de toute énergie. Ceci afin de faciliter les connections énergétiques inconscientes. Tant dans le physique, que dans l’énergétique.

Dans le Physique :
Tenez votre chambre à coucher en bon ordre. L’air doit y être saint, et la pièce souvent aérée. Le Qi doit être renouvelé. Le lit doit être fait, car un lit qui n’est pas fait depuis au moins 1 heures, bloque, perturbe le matelas sur lequel vous allez dormir. Comme dans les Énergies Conscientes, vous devez vous assurer que rien, pendant votre phase inconsciente, viendra perturber votre sommeil.

Dans l’énergétique:
Au même titre que dans le physique, certains objets pourront vous déranger durant votre sommeil. Je vous encourage donc à être conscient dans la phase de votre réveil (si vous ne l’êtes pas dans votre sommeil), de la nuit que vous venez de passer. Si votre corps est en tension, si vous êtes tourmenté, si la pièce est mouvementé, etc.

Dans tous les cas, observez, humez, sentez, percevez, en prenant le temps de vous acclimatez à votre environnement. Ne faites pas plusieurs choses à la fois.

Par exemple : pendant une semaine, exercez-vous à la perception de votre chambre avant le coucher et au réveil le matin…

Autant dans la phase d’endormissement, que dans la phase de réveil, prenez le temps de relaxer toutes les parties de votre corps. Le sommeil n’en sera que plus reposant et relaxant, et le réveil n’en sera que plus doux.

Dans un premier temps, je vous propose, dans les semaines du 19 au 31, de travailler votre attention sur la respiration, tous les jours pendant 15 mn. Cet exercice peut être fait le matin, ou l’après midi, ou même le soir avant le coucher. (c.f. Calendrier)

Lorsque vous serez à l’aise avec cette exercice, vous pourrez le faire pendant la journée, n’importe où et n’importe quand.

Bonne méditation et bonne attention de vous même :O)