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Tout d’abord je tiens à vous préciser que lorsque je vous parle de lieux géographiques ou de corps humains, il importe peu les termes employés, je parle de la même chose. En effet, le corps humain est un lieu géographique pour les vibrations qui sont implantées en lui. De même qu’un lieu géographique est une entité, puisque notre terre est vivante et que des milliards de vibrations la compose.
Commencez-vous à comprendre le cheminement de toutes les explications qui vous sont données ici sur ce site ? Comprenez-vous qu’il y a une possibilité, d’une autre manière de percevoir, de sentir, de regarder le monde dans lequel nous vivons ?
Il ne s’agit pas de poser un dogme, de vous emmener dans un délire psychotique, mais simplement de vous indiquer qu’il y a une autre possibilité de compréhension de qui vous êtes, une autre compréhension du réel que nous vivons. Car en observant nos ressentis, nos compréhensions, en nous ouvrant à d’autres possibilités, à d’autres regards, à d’autres vibrations, à d’autres énergies que ceux qui nous sont imposés par notre société, notre évolution n’en serait que plus facilitée. En nous offrons de l’espace dans notre mental, ceci est le même déclic, la même perception que lorsque nous regardons quelque chose depuis fort longtemps en deux dimensions et qu’en nous déplaçant de quelques centimètres, cette même chose nous apparaît en trois dimensions. Ceci ouvre notre compréhension d’une façon magistrale et nos perceptions s’en trouvent complètement chamboulées d’une façon joyeuse, d’un bonheur immense.
Imaginez-vous lorsque vous regardez les étoiles dans le ciel près des grandes villes. Vous ne voyez qu’une partie infime de ce qui est réellement. En revanche, lorsque vous montez sur une montagne et que vous regardez à nouveau le ciel, il vous paraît, et il est, d’une beauté extraordinaire avec ces millions d’étoiles qui scintillent sous vos yeux. De même que cette compréhension visuelle peut être simplement pratiquée, il est plus difficile de concevoir et d’intégrer dans notre vécu, dans nos cellules, qu’une formation comme la grande ourse ne compte pas ses étoiles, dans la profondeur, à la même distance.
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Un corps bien dans son véhicule est un corps bien préparé pour la journée. Faut-il rappeler les innombrables exercices physiques que nous pouvons effectuer chaque matin dès le réveil ? Exemples ici
Je vous rappelle également que des exercices énergétiques simples, sont également à effectuer.
En effet, nous habitons dans un véhicule, l’être humain, qui est doté de plusieurs fonctionnalités.
Des fonctions physiques, des fonctions émotionnelles, des fonctions énergétiques etc. Aussi, et pour garder ces fonctionnalités dans de bonnes conditions, il faut pratiquer. Nous avons l’habitude de pratiquer le sport pour le physique, la vie de tous les jours pour les émotions et nous n’en manquons pas en ce moment.
Mais qu’en est-il de la partie énergétique. Qu’en est-il de votre partie énergétique ?
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Dans les précédents exercices nous avons pu développer notre ressenti par rapport à l’extérieur ainsi que sur notre système physique. Ce nouvel exercice devrez vous permettre d’élargir votre perception vers des zones d’énergies subtiles de votre corps…
Commençons par l’énergie du feu. Celle ci présente une particularité que tout le monde peut sentir. La crainte de se brûler permet de mettre le corps physique en état d’alerte et décuple les sensations.
Ce premier exercice pourra vous paraître court, mais ce n’est pas avec des lignes et des lignes de mot, que l’on apprend sur soit même. C’est en persévérant de jour en jour et pratiquant et re pratiquant, en essayant de (ré)apprendre.
** Prenez une bougie et allumez là. Posez là devant vous sur une table et asseyez-vous. Respirez profondément, détendez-vous. Commencez par approcher vos mains de la flamme, jusqu’à ce que vous sentiez la chaleur qui émane. Écartez vos mains puis recommencer. Vous allez vous apercevoir que très vite vos mains ne vont plus s’approcher aussi près que la première fois.
Normal me direz-vous, les mains se réchauffent. Pas si sûr. Allez plus loin dans votre ressenti. Percevez cette infime partie qui est comme un ballon de baudruche que l’on tient entre les mains. Un peu la même sensation que lorsqu’on met la main au dehors d’une voiture qui roule à vive allure.
Essayez de jour en jour de percevoir de plus en plus, et de plus en plus loin. De percevoir avec d’autre parti de votre corps. Les épaules, le dos, les pieds, les oreilles etc etc.
Autre Exercice:
** Lorsqu’on fait se toucher l’index et le pouce de la même main. Essayez de sentir depuis le pouce et depuis l’index. Ceci vous fera focaliser sur plusieurs parties de votre corps. Poursuivez cet exercice avec votre main et les autres parties de votre corps. La main sur votre ventre. Essayez de sentir depuis votre main et ensuite depuis votre ventre etc.
Débroussaillez votre corps. Tout le monde peut y arriver, il n’y a pas que les personnes qui ont de l’intuition, qui sont des médiums ou encore qui ont un don… qui peuvent y arriver. Tout le monde peut le faire, il suffit de se laisser aller, de laisser parler votre corps et de faire preuve de vigilance . Laisser parler l’énergie de votre corps, car elle est votre guidance.
Important: Développer de la vigilance nécessite d’effectuer un travail sur soi. Car il est très facile d’inclure, dans cette vigilance, les nuances et les couleurs de nos expériences passées. Sachez que les expériences passées modifient de façon significative notre ressenti, notre regard au sens large du terme. C’est avec le regard de l’enfant, un regard neuf, dénué de peur et de blocage que vous pourrez expérimenter pleinement vos ressentis.
Il n’y a pas d’acceptation de ce qui est, s’il y a désir de le transformer ou de le modifier. Observons nos ressentis en étant aussi observateur que possible.
Placez-vous au centre de la plus grande pièce. Fermez vos yeux et laissez votre respiration se calmer.
Si votre esprit est “occupé” faites comme dans l’exercice précédent, concentrez-vous sur votre respiration.
Lorsque votre respiration devient profonde, et toujours les yeux fermés, avancez doucement dans une direction.
Pour les premières fois, vous pouvez, après quelques pas, ouvrir de temps en temps vos yeux pour faire le comparatif entre où vous croyez être et, où vous êtes réellement.
Percevez, mettez toute votre attention sur la perception qu’à votre peau à sentir votre environnement même au travers des vêtements. Vous pouvez, non seulement percevoir par les mains, mais aussi par n’importe quelle partie de votre corps.
Tout d’abord utilisez le ressenti de l’air qui circule dans cette pièce. le volume d’air.
Les sons peuvent être différents lorsque vous tendez votre attention vers un objet en bois (une bibliothèque, une table par exemple), les sons viennent s’y perdre, s’y atténuer.
Au contraire, dans une pièce comme la salle de bain ou de douche, les sons seront différents. Ils résonnent sur les parois de carrelage. Ou encore si vous avez un tapis ou une moquette, les perceptions seront également différentes. Prenez le temps qu’il faut pour bien sentir les objets.
Si vous êtes en après midi, vous sentirez la chaleur du soleil ou de la lumière du soleil traverser la fenêtre et venir se poser sur votre bras. lorsque vous passer un embranchement de couloir ou de passage d’une pièce à une autre, repérez bien la différence de changement d’air, de rétrécissement de ce volume d’air, les sons, ce que vous ressentez.
Tout est important dans votre ressenti, et vous verrez qu’après quelques jours vous commencerez à être plus à l’aise.
Apprenez à percevoir le volume des choses, des lieux. et connaître l’endroit exact où vous vous trouvez dans ce volume. vous pouvez le savoir rien qu’en fermant les yeux.
Faites cet exercice chez vous le plus souvent que vous pouvez. Ceci vous préparera grandement.
Voici un exemple d’une méditation que vous pouvez effectuer cette semaine :
La respiration, prenez conscience du gonflement de votre poitrine, de l’air qui y pénètre.
Respirez, prenez le temps de respirer.
Observer comme l’air y pénètre avec ferveur, avec douceur.
Observer comme votre langue se place en haut du palet. Observez comme le maximum d’air est dévié dans vos poumons.
Maintenant essayer de respirer avec votre ventre. (Si vous n’y arrivez pas, prenez une chaise devant vous, asseyez-vous le dos contre le sol et posez vos jambes sur l’assise de la chaise.
Ceci vous mettra en position pour la respiration ventrale.
Poussez parfois votre respiration au maximum pour observer ces deux acteurs.
Porter votre attention sur la partie du bassin ou encore sur la partie de vos cervicales. Faites le tour de votre corps en conscience pour définir ce que la respiration à comme conséquence.

